El shatavari es una de las hierbas más apreciadas por las mujeres en la tradición india del ayurveda. En este antiguo sistema de bienestar, se utiliza para nutrir los órganos reproductivos femeninos y equilibrar los niveles hormonales fluctuantes en la madurez.
El ayurveda clasifica al shatavari como un agente “refrescante y calmante” que atenúa las emociones “calientes” como la ira y la irritabilidad.
Uso sugerido
Como suplemento alimentario, tome una o dos cápsulas una o dos veces por día con agua.
