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OstroVit Beta-Alanina
La Beta-Alanina es un compuesto químico orgánico clasificado como sustancias ergogénicas.
Es un isómero modificado en laboratorio de un aminoácido natural que se encuentra en la naturaleza, que es la alanina. Después de su consumo, se utiliza en la producción de carnosina, que actúa como amortiguador de ácidos en el cuerpo.
La carnosina almacenada en las células musculares se libera en respuesta a una disminución del pH (iones de hidrógeno), es decir, regula su acidez. Una mayor cantidad de carnosina en los músculos permite sesiones de entrenamiento más largas.
Propiedades de los ingredientes contenidos en OstroVit Beta-Alanine:
El suplemento que es un precursor de la síntesis de carnosina aumenta la resistencia muscular y le permite realizar repeticiones adicionales durante el entrenamiento de fuerza. También es perfecto para personas que practican carreras de velocidad o remo. La beta-alanina tiene una serie de propiedades beneficiosas:
Provoca hipertrofia muscular, lo que es una ventaja cuando se trabaja sobre tejido muscular seco
Algunos estudios indican que la suplementación con beta alanina aumenta la lipólisis, es decir, la quema de grasa.
El efecto de aumentar la resistencia muscular y reducir la sensación de fatiga durante el entrenamiento.
Al permitir repeticiones adicionales en la serie, aumenta el volumen de entrenamiento, lo que incide en el crecimiento más efectivo del tejido muscular.
Permite entrenamientos más largos y efectivos.
El producto muestra fuertes propiedades higroscópicas (absorben fuertemente la humedad). La formación de grumos o consistencia uniforme (compacta) no es un signo de pérdida de las propiedades del producto. En este caso, el producto debe triturarse nuevamente.
Porción de 800 mg (1 cucharada rasa) disuelva en 100 ml de agua o jugo. Utilice la taza medidora incluida en el paquete (1 ml).
Una sola ingesta de beta-alanina superior a 800 mg puede causar efectos secundarios (hormigueo, entumecimiento). Se recomienda consumir una sola ración de 800 mg con un descanso de al menos 3 horas entre raciones individuales del producto.